Santa Fe grillattua kanaa Mango Salsa kanssa

  • Valmistelu aika: 30 min
  • Ruoanlaittoaika: 1 h 30 min
  • Tarjoa: 4

Tuli grillin päälle! Meidän marinoitua Santa Fe-grillattua kanaa on päällä tuoreella mango-salsaa ja viipaloituneilla avokadoilla.

AineksetKana ja Marinade

4 - luutonta nahattomat kananrinnat

1/3 - kuppi lime mehua
1/4 - kuppi soijakastiketta
1 / 4 - kuppi valkoviini
1 - rkl oliiviöljyä
2 - tl chili jauhe
2 - tl kuminaa siemeniä
2 - tl jauhettua korianteria
6 - kynsiä valkosipuli, hienonnettu
1 - rkl hunajaa

Mango Salsa

1 - mango , siemeniä poistetaan, kuoritetaan ja kuutataan

1/2 - keskipitkeä sipulia, kuutioitua
1/2 - keskikokoista paprikaa, kuutioidaan
1 - pieni jalape√Īo chile hienonnettuna
2 - rkl hienonnettua tuoretta korianteria
2 - rkl kalkki mehua
1 - tl suolaa

Tarjoa-

8 - pehmeä valkoinen tai keltainen maissi tortillat (6 tuumaa)

1 - avokado, kasaantunut, kuoritut ja ohuet viipaleet

Vaiheet

oduuluu 1. Aseta kana matalaa lasia tai muovimusta tai suljettava elintarvikepakkaus. Pienessä maljassa, sekoita 1/3 cup lime mehua, soijakastike, viini, öljy, chili jauhe, kumina siemenet, korianteri, valkosipuli ja hunaja. Kaada kanan päälle, kääntämällä marinadiin. Kansi tai tiivistepussi; Jäähdytä 1 tunti.

da 2. Samaan aikaan, pieness√§ kulhossa, sekoita kaikki salsa-aineet. Aseta sivuun. 3. Kuumakaasu tai hiiligrilli. Poista kanan marinadista; h√§vit√§ marinadi. Aseta kana grilliin keskil√§mm√∂ll√§. Peitelevy; kypsenn√§ 10-15 minuuttia, k√§√§nn√§ kerran, kunnes kananmehu on kirkasta, kun paksumman osan keskiosa leikataan (v√§hint√§√§n 165 ¬į F). Lis√§√§ tortilloja grillata 1 minuutti tai kunnes kuumennetaan. 4. Poista kanan grilli leikkuulaudalta; leikataan ohuiksi viipaleiksi. Aseta 2 tortillia jokaiseen ruokalajiin; alkuun kanan, mango-salsaa ja avokadolla
    Asiantuntijavihjeet
  • T√§m√§ kana on my√∂s hyv√§√§ palvella taco-salaatille
  • Jos sinulla ei ole grilli√§ (tai s√§√§ ei ole yhteisty√∂ss√§!), voi paistaa kanaa 400 ¬į F: ssa 25 minuuttia

Jaa Ystävien Kanssa
Edellinen Artikkeli
Seuraava Artikkeli

Jätä Kommentti