Fiber One¬ģ mansikka Smoothies

  • Valmistelu aika: 5 min
  • Ruoanlaittoaika: 5 min
  • Tarjoilu: 2

Etsitkö herkullinen kuituvahvistus? Kokeile viiden minuutin valmisteluaika: marja ja jogurtti smoothie

Ainesosat

1 - s√§ili√∂ (6 oz) Yoplait¬ģ Original 99% Fat Free mansikka jogurtti
1 - kuppi tuoreita mansikka-puolia tai jäädytettyjä makeuttamattomia koko mansikoita
3 / 4 - kuppi rasvatonta (rasvatonta) maitoa
2 - ruokalusikallista Fiber One ‚ĄĘ -peruslakkaa

Vaiheet

  • 1. Tee tehosekoittimessa kaikki ainesosat. Peite; sekoitetaan suurella nopeudella 10 sekuntia
  • da 2. Kaappaa tehosekoitin alasp√§in. Peite; sekoita noin 20 sekuntia pidemp√§√§n tai kunnes sile√§. 3. Vaihda 2 lasillista. Tarjoa v√§litt√∂m√§sti
  • Asiantuntijavihjeet

Sekoita sakeus, murskata Fiber One¬ģ-vilja ennen sen lis√§√§mist√§ tehosekoittimen ainesosiin.

Jätä Kommentti