Tonnikalasalaatti voileipiä

  • Valmistelu aika: 15 min
  • Ruoanlaittoaika: 15 min
  • Tarjoilu: 4

Etsitkö mereneläviä illallinen?

da Ainekset

2 - tölkit (6 oz kumpikin) tonnikalaa veteen

1 - keskipitkän lehtiselleri
1 - pieni sipuli
1/2 - kuppi majoneesia tai salaattikastiketta
1 - tl sitruunamehua
1/4 - tl suolaa
1/4 - tl pippuria
8 - viipaleita leipää

Vaiheet
    1. Tyhjennä tonnikalasäiliö pesualtaan. Pyöritä selleri mittaamaan 1/2 cupia. Kuori ja leikkaa sipuli mittaa 1/4-kuppia. 2. Vaihda tonnikala, selleri, sipuli, majoneesi, sitruunamehu, suola ja pippuri keskikokoiseen kulhoon. Top kanssa jäljellä leipäviipaleet.
  • Expert Vinkkej√§
  • Leikkaa selleri varsi pituussuunnassa noin 1/2-tuumainen kappaletta. Aseta useita kappaleita yhteen ja leikkaa ne ristikk√§in 1/4 - 1/2 tuuman paloiksi. K√§yt√§ rasvatonta majoneesia tonnikalan salaattisekoitukseen 3 grammaa rasvaa ja 240 kaloria.

Korvaava 1 1/2 cups chopped cooking kanaa tai kalkkunaa tonnikalaa varten. Huuhtele sitruunamehu.

    Korvaava 6 kovaa keitettyä munia, hienonnettu, tonnikalaa varten. Huuhtele sitruunamehuKorvaa 1 1/2 cupia hienonnettua keitettyä kinkkua tonnikalalle. Poista suola ja pippuri. Vaihda 1 tl keltainen sinappia sitruunamehulle
  • da Tee salaattisekoitasi hieman kuulemma p√§√§llyst√§m√§ll√§ salaatin lehti√§, tomaattisoseita, avokado-viipaleita ja siivu juustoa
  • Majoneesi tai salaattikastike - mik√§ on ero? Ne ovat sek√§ paksuja, kermallisia kastikkeita, jotka sis√§lt√§v√§t kasvi√∂ljy√§, sitruunamehua tai etikkaa ja mausteita. Majoneesi sis√§lt√§√§ my√∂s munankeltuaista ja on v√§hemm√§n makea kuin salaattikastike. Niit√§ voidaan k√§ytt√§√§ vaihtokelpoisesti, joten p√§√§t√§t mik√§ haluat

Jaa Ystävien Kanssa
Edellinen Artikkeli
Seuraava Artikkeli

Jätä Kommentti