Asian Butternut Squash

  • Valmistelu aika: 15 min
  • Ruoanlaittoaika: 25 min
  • annokset: 6

Ainesosat

1 / 4 - kuppi vettä
1 - pieni butternut squash, kuoritut, siemenytetty, leikattu 1/2 tuuman paloiksi (noin 4 kuppia)
3 rkl täytettyä ruskeaa sokeria
2 ruokalusikallista soijakastiketta
1 1/2 - tl chiliöljyä
1/4 kuppi hienonnettu vihreä sipuli (4 väliaine)

Vaiheet

  • 1. 10 tuuman nonstick leiv√§npaahdin, l√§mp√∂ vesi kiehuvaksi. Lis√§√§ squash; v√§hent√§√§ l√§mp√∂√§ keskitasolle. Peit√§ ja hauduta 7-10 minuuttia tai kunnes squash on melkein huono, kun l√§vistet√§√§n haarukalla. 2. Sit√§ vastoin pieness√§ kulhossa sekoitetaan ruskeaa sokeria, soijakastiketta ja chili√∂ljy√§
  • 3. Lis√§√§ soijakastiketta sekaan squash ja vett√§ pannulla. Kuumenna kiehuvaksi; v√§hent√§√§ l√§mm√∂n keskipitk√§n matalaan. Cook paljastettu 2 minuuttia, sekoittaen toisinaan. Sekoitetaan sipulissa; kypsenn√§ 2 minuuttia pidemp√§√§n sekoittaen usein, kunnes squash on huono.
  • Asiantuntijavihjeet
Ôāģuu Chili √∂ljy on kasvi√∂ljy√§, joka on infusoinut chili-paprikaa. Luonteenomainen punainen v√§ri, se lis√§√§ mausteista l√§mp√∂√§ aasialaisille ruokia. Etsi se l√§hell√§ muita aasialaisia ‚Äč‚Äčtuotteita supermarketisi. Kun se on avattu, se voidaan s√§ilytt√§√§ jopa 6 kuukautta huoneenl√§mm√∂ss√§ tai pidemp√§√§n, jos se on j√§√§hdytetty

Jaa Ystävien Kanssa
Edellinen Artikkeli
Seuraava Artikkeli

Jätä Kommentti