Grillattu Karibian lohi pakkauksissa

  • Prep aika: 40 min
  • Ruoanlaittoaika: 40 min
  • Tarjoilu: 4

Trupit ovat yhtä lähellä kuin takapihalla, kun grilli tämä ateria-in-one.

Ainesosat

2 - kuppia kypsentämättömiä instant riisiä
1/3/4 - kuppia Progresso ™ broileri (32 oz: n pakkauksesta)
1 - pieni punainen paprika, hienonnettu (1/2 cup)
2 - keskipitkä vihreä sipuli, viipaloidut (2 ruokalusikallista)
4 lohifilettä 6 oz kumpaakin), iho poistettu
1 - tl suolaa
1/2 - kuppi chutney
1 - kuppi ananasta paloina

Vaiheet

da
    da 1. Lämmönhiekkaa tai kaasugrilli suoraa lämpöä. Leikkaa neljä 18x12 tuuman kovaa kalvoa; suihkuta jokainen kappale ruoanlaitto-suihkeella2. Suuri kulho, sekoita riisi ja liemi; anna seistä noin 7 minuuttia tai kunnes liemi melkein imeytyy. Sekoita paprikaa ja sipulia. Laita 3/4 cup riisisekoitus jokaisen ruiskutetun kalvokappaleen keskelle. Top-riisiä lohen kanssa. Ripottele jokaisen lohen fileetti 1/4 tl suolalla; alkuun 2 ruokalusikallista chutney ja 1/4 cup ananas paloja.3. Taita folio yli lohen ja riisin seosta niin reunat tavata. Tiivistää reunat, tehdä tiheä 1/2 tuuman taitto; taita uudelleen. 4. Säilytä ja peitä kylmäpakkauksia keskilämmöllä 12-18 minuuttia ja kierrä paketteja 1/2 kierrosta noin 6 minuutin kuluttua, kunnes lohi peitetään helposti haarukalla. Aseta paketit levyille. Leikkaa suuri X jokaisen paketin päälle; taita takaisin kalvo
  • Expert Vinkkejä

Soaking riisi liemi ennen grillausta paketit varmistaa riisi tehdään samaan aikaan kuin lohi.

da Avaa folio paketit huolellisesti pitämällä avaaminen osoittautui pois sinusta . Erittäin kuuma höyry kerää pakkausten sisälle ruoanlaittoon ja voi pahentaa sinut

Jaa Ystävien Kanssa
Edellinen Artikkeli
Seuraava Artikkeli

Jätä Kommentti