Spicy Chicken Fajitas

  • Valmistelu aika: 15 min
  • Ruoanlaittoaika: 15 min
  • annokset: 4

Nauti näistä kana fajitas tehty punainen bell paprikat - mausteinen meksikolainen illallinen, joka on valmis vain 15 minuuttia

Ainekset

Fajitas

1 - lb luutonta skinless kana reidet, leikataan 1 / 2- tuumaa nauhat
2 - tl fajita mausteita
2 - kuppia viipaloitu sipuli
2 - kuppia punainen paprika nauhat
4 - koko vehnä tortillat (96% rasvatonta; 7 1/2 tuumaa), lämmitetään ohjeiden mukaisesti
1 / 2 - kuppi jäähdytetyt salsa

Toppings, haluttaessa

- hienonnettu avokado
- hienonnettu tuore korianteri
- vähärasvainen smetana

Vaiheet

  • 1. Keskikokoisessa kulhossa, naksahdan kanaa ja fajita mausteita. Spray 12-tuumainen paistinpannu ruoanlaittoastialla; l√§mp√∂√§ keskil√§mp√∂tilalla. Lis√§√§ kana ja sipuli; kypsenn√§ 3 minuuttia sekoittaen usein. Lis√§√§ paprikaa; keit√§ 5 minuuttia kauemmin sekoittaen usein, kunnes kana ei en√§√§ ole vaaleanpunainen keskell√§ ja vihannekset ovat rapeita. 2. Jokaista 4 levy√§, aseta 1 tortilla; ylh√§√§lt√§ kumpikin 1 kuppi kana-seosta ja 2 rkl salsaa. Ripottele avokadolla ja korianterilla. Taita tortilli t√§ytettyn√§. Tarjoa hapan kermalla
  • Asiantuntijavihjeet
Viipaloitu mango, joka on ripsattu korianderilla ja jauhettu pippuri (cayenne), olisi maukas ja värikäs säestys rinnakkain fajitaksen kanssa.

Jaa Ystävien Kanssa
Edellinen Artikkeli
Seuraava Artikkeli

Jätä Kommentti